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千萬(wàn)別強(qiáng)迫孩子午睡

2019-01-10

千萬(wàn)別強(qiáng)迫孩子午睡

午睡對(duì)于許多成人來(lái)說(shuō),是每天生活不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié),于是,許多家長(zhǎng)也習(xí)慣性地要把這個(gè)習(xí)慣“傳”給孩子。但是,總有那么一部分孩子不愿“領(lǐng)情”,這讓不少家長(zhǎng)費(fèi)盡了心思,為午間不安分的孩子煩心,為不午睡會(huì)影...

對(duì)于打鼾的原因和治療怎么治

2019-01-10

對(duì)于打鼾的原因和治療怎么治

鼾又稱(chēng)鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合征。打鼾多是因上呼吸道阻塞導(dǎo)致的,當(dāng)人體呼吸產(chǎn)生的氣流通過(guò)就會(huì)產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng),從而出現(xiàn)鼾聲。所以,在鼾癥的治療中,如何通過(guò)治療保持呼吸道暢通就成了治療的關(guān)鍵。目...

打鼾是身體的警訊 !

2019-01-10

打鼾是身體的警訊 !

「爸爸!你晚上打鼾的聲音太大聲了啦!」今早還要月考的小芳抱怨著無(wú)法專(zhuān)心念書(shū)。一旁的媽媽則安慰說(shuō):「你的鼾聲雖然像打雷一樣,幾十年來(lái)我都習(xí)慣了??植赖氖窃谀愕镊曋g的”死寂”,在你的鼻子前絲毫感受不到...

到訴你打呼嚕的危害

2019-01-10

到訴你打呼嚕的危害

呼嚕又稱(chēng)為打鼾,正常人偶爾也有,需要區(qū)分是單純打鼾還是睡眠呼吸暫停等其他睡眠相關(guān)性疾病。單純鼾癥一般沒(méi)有呼吸暫停,對(duì)身體各系統(tǒng)的影響較小。但是單純鼾癥如不重視,很可能會(huì)進(jìn)入睡眠呼吸暫停的階段。睡眠呼吸...

打呼嚕的人死的概率更大

2019-01-10

打呼嚕的人死的概率更大

人呼吸時(shí),氣流從口、鼻進(jìn)入通過(guò)口腔、鼻腔、咽喉等部位進(jìn)入氣管。然而,中間哪個(gè)地方不通暢,都可能發(fā)出聲響,干嗎時(shí)鼻子吸溜吸溜嗓子有痰時(shí)呼哧呼哧睡覺(jué)時(shí)呼吸道不暢,就會(huì)發(fā)出呼嚕呼嚕的聲音。一些人可能是因?yàn)檫@...

兒童睡眠的四項(xiàng)注意

2019-01-10

兒童睡眠的四項(xiàng)注意

兒童有了足夠的睡眠,才能精力充沛,食欲良好,身心健康。關(guān)心兒童的睡眠,要注意以下四點(diǎn):讓孩子早睡兒童身高除了與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉諸因素有關(guān)外,還與生長(zhǎng)激素的分泌有重要關(guān)系。生長(zhǎng)激素是人下丘腦分泌的一...